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心理健康量表计分
社恐程度测试

Social Anxiety Test (IAS adapted)

15 题约 4 分钟¥1
社恐社交焦虑热门社交平台

社交平台上最热门的测试之一:“我是不是社恐?”基于交往焦虑量表(IAS)改编,15 道题评估你在社交情境中的紧张与回避程度。

答题指导

请根据你在社交情境中的典型感受作答。

测评维度

社交焦虑

题目预览

  1. 在社交场合我会紧张

  2. 我不擅长与不熟的人闲聊

共 15 题,开始后可随时暂停。

付费测试 ¥1,支付后查看完整结果。

“社恐”的网络用法多为自嘲;本测试评估的是社交焦虑水平,与社交恐惧障碍的诊断不同。

许可:基于 Leary 交往焦虑量表(IAS,作者允许自由使用)的中文改编题项

来源:Leary, M. R. (1983). Interaction Anxiousness Scale.